白髪の人はハゲないの？
「白髪になるひとはハゲない」、
「白髪を抜くと増える」
「若白髪のひとは金持ちになる」
など、よく耳しますが。
どれも根拠がなく俗説ですね。
シャンプー選びは、薄毛対策にはきってもきり離せない関係です。
薄毛・抜け毛の悩み解決には
シャンプーが大切です！
薄毛、抜け毛はもう嫌だ！東急ハンズNo.1シャンプー
それこそムダなお金の使い方ですね！
【薄毛対策＠女性のための育毛講座】は、皆さんのコメント・トラバ歓迎です。
皆さんよろしくお願いします。 薄毛対策
]]>白髪の人はハゲないの？
「白髪になるひとはハゲない」、
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]]>生活習慣病の気になったニュース
１日に日本茶を６杯以上かコーヒーを３杯以上飲む人は、
ほとんど飲まない人に比べ、
２型糖尿病にかかるリスクが３、４割下がり、
太った人で特に効果が大きいことが大規模調査で分かった。
以下、省略
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
薄毛体質もある種、
生活習慣病と言われてます。
好き嫌いが激しかったり、
やたら偏った食生活などから、
薄毛や抜け毛が進行してしまう場合はすごく多いのです。
あなたは偏った食生活をしてませんか？
ケイシ（私はちなみにキャリア20年の現役美容師です）から一言・・・・・
薄毛・抜け毛の悩み解決にはシャンプーが大切です！
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]]>薄毛の質問 大阪府、Ａさんの場合
「ここ3ヶ月くらいで抜け毛が増えて、
髪のボリュームがなくなったのですが・・・・
たんぱく質を多く摂取したらいいのですか？
改善の仕方を教えてください。」
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
Ａ： 「たんぱく質」は髪の毛の形成する主成分です。
たとえば、バイア５など髪の内部のアミノ酸を
ダイレクトに補給する目的のスプレーなどがあります。
たんぱく質は、髪のハリやツヤや髪の強度を高める効果はありますが、
薄毛の原因の一つと考えられる、
毛母細胞の活動が弱ってしまっている場合、
髪だけに補給しても、意味がありません。
弱った毛母細胞や毛根に対し、健康に髪が育つ為には、
毛根の成長ホルモン分泌を促す栄養素の補給を優先されるといいでしょう。
シャンプー選びは、薄毛対策にはきってもきり離せない関係です。
シャンプーが適切でないと育毛剤の効果は期待できませんよ。
まずは１ヶ月お試しください。満足いただけなければ返金いたします
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]]>育毛生活の『最大の敵』
育毛生活の最大の敵と言えるのは、「三日坊主」！
最低、半年とかいう期間で試してみなければ、
何を試してみても、効果があるのかどうかも判断がつきません。
薄毛が進む過程には、様々な原因が複合的に
作用している場合が、多いでのす。
何年もの月日を掛けて、抜け毛体質が形成されてしまっているなかで、
仮にシャンプーを変えてみて、
1ヶ月やそこらで効果が出るとは考えにくいです。
育毛剤にしても同じこと。
良質の育毛剤であっても、最低でも、3ヶ月～半年は継続しなくては、
効果があるのかどうかさえわからないと言えます。
何か知識を得てヘアケアを実践するにも、食生活改善や、
体質を見直していくにも、
1週間や1ヶ月程度で効果が感じられなかったからと
やめてしまったのでは、
効果があるのかどうかさえ
判断は出来ないのです。
プロペシアでも、
臨床実験では、さほど薄毛が進行していない患者を対象に200名、
2年といった月日を臨床実験に費やして始めて、
何％の確立で、効果があると公表できるのです。
何年も掛けて、抜け毛体質が形成されてしまっている今、
2週間ぐらいで結果を求めるというのは、無理があります！
頭皮改善には、最低2ヶ月。
抜け毛体質から完全に脱却するには、
最低半年は継続してケアしていかなくては、
一生の髪の毛は取り戻せません！
私は一生の髪の毛を取り戻すには、
人生の中での半年や1年は短いと思っています。
『あなたにも出来る！在宅ケア・簡単育毛法！』
是非、あなたには小手先だけのテクニックに頼らず、
『継続は力なり』を実践して、
一生の髪の毛を取り戻していただきたいと思ってます。
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]]>フケの原因とは
秋から冬にかけて、フケがひどくなるという人が増えるようです。
洗髪をすればするほどフケは減らないどころか、
ひどい場合には炎症にもなります。
何らかの理由で、体から分泌される皮脂が増加すると
増えるものがあります。
それが頭から体中の皮膚にいる常在菌です。
常在菌が増えると炎症を起こして、症状が進むと脂漏性皮膚炎になります。
そうすると毛先の穴に皮脂がジットリと詰まり
抜け毛が増加する粃糠性脱毛（ひこうせい）にもなります。
「カビ」や「毛穴に詰まる皮脂」というのは、
９０年代前半までは迷信だと信じられてきました。
しかし、現在では「カビ」の存在も「詰まる皮脂」も医療界では
「存在するもの」として研究結果でも認識されているものです。
水虫と同じように真菌を殺す抗真菌剤も開発されています。
体質が変化する途上で、皮脂が過剰分泌されると
こうしたフケになる場合があります。
ひどいときはシャンプーを変えてみる。それでもダメなら皮膚科にいきましょう。
ちなみに、ここで取り上げたタイプのフケは乾燥したフケではありません。
ベタベタした脂性のフケで放置しておくと、抜け毛が増えます。
だから積極的に体質改善も並行して行わないと育毛が進みません。
もとをただせば、フケは新陳代謝が原因です。
いらなくなった角質が古くなって剥がれ落ちるものです。
しかし脂漏性皮膚炎というのは、
皮膚炎が「過剰フケ」や「過剰抜け毛」を引き起こすものなので、
ちゃんとした医療的治療が必要です。
脂性フケにならないようにするには・・？
頭皮メンテナンスを毎日キチンと行うことです。
フケ症になってしまっている頭皮は、身体が正常な皮脂量を分泌できません。
ここで大事なのがホホバオイル。
これで皮脂分泌のコントロールすることです。
リンスの９割以上は髪どおりをなめらかにするための物質がはいっていますが、
これが頭皮や毛穴に浸透すると髪の成長を止めます。
そしてフケを誘発するのも、リンスであることが多いのです。
ですからリンスは薦めません。
ホホバオイルの使用を推奨しています。
それと食生活。食事が多様化して久しいのですが、
食が質素だった昔は髪のトラブルはなかったんです。
実は、辛い食事、脂質の多い食事に偏っていると、
頭皮トラブルになりやすいのです。
こうした食事は皮脂分泌が過剰になりやすいんです。
和食をベースにした食事に変えましょう！
それから、良く噛むこと。 アルコール分を控えること。
ビタミン・ミネラル補給。
そして睡眠不足は禁物です。
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]]>個性派 俳優「温水 洋一」さんの紹介
宮崎県都城市出身。身長165cm、体重52kg。
血液型AB型。宮崎県立都城西高等学校卒業。
日本福祉大学卒業。
日刊スポーツの担当者のミスにより誤った本名が同紙に掲載されたが、
正しくは温水洋一（ぬくみずよういち）である。
1988年から劇団「大人計画」に在籍、1994年に退団。
1998年には安斎肇、村松利史らとオフィス「ワン・ツゥ・スリー」を創立。
舞台やドラマだけではなく、バラエティ番組でも活躍。
1994年に竹中直人のコント番組「竹中直人の恋のバカンス」
にレギュラー出演したことから、
独特のキャラクターがお茶の間にも知られるところとなり、
それ以降TV番組での活躍が増える。
明石家マンション物語に出演した際、
明石家さんまから「ぬっくん」という愛称をつけられた。
最近ではダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!
の罰ゲームの仕掛け人（旅館の浴場で着替えている客、
肩を壊した野球部のエース、死後硬直の実験体、他）として出演した。
ドラマでは医者の役が結構多い。
頭が薄くなっている事をネタにされよく周りにいじられるが、
本人は嫌がるどころかまんざらでもなさそうな所がある。
フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より
シャンプー選びは、薄毛対策にはきってもきり離せない関係です。
ケイシ（私はちなみにキャリア20年の現役美容師です）から一言・・・・・
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]]>『女性が言われてショックな言葉』
http://beauty.oricon.co.jp/news/20060721_03.html
女性が、言われてショックな言葉の１番は”体”のこと
特に下半身に関することを指摘されると、ショックだそうです。
男性の場合？？
人にもよりますが、男性は体に関することより顔？
に関することの方がショックでしょうかね？
薄毛が気になる方は、１番言われたくないというか、
触れられたくないことは
髪の毛や薄毛に関することでしょうか！
これ以上、薄毛・若ハゲを指摘されるのはゴメンです！！
きっと回復のヒントが見つけられます・・
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ケイシ（私はちなみにキャリア20年の現役美容師です）から一言・・・・・
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]]> 髪が伸びない理由
夜勤は体への負担が
昼間の仕事の二倍だと言われています。
ほとんどの動物の生活リズムは、太陽の光でコントロールされているんです。
朝、明るくなると体内のメラトニンという物質が減ります。
メラトニンとは睡眠を誘発するもので、光があたると減る。
これが自然な生活リズムで、夜間は熟睡して成長ホルモンを出します。
古くなった細胞を
新しい細胞に生まれ変わらせるために、
身体は自然に均衡を保つように働いています。
脳と身体が熟睡してぐっすり休んでいるあいだに、
細胞の再生をするわけです。
髪の発育に一番大切な時間帯です！
これが夜勤のため、昼間に寝ることになると、
かなり工夫をしないと短眠になりがちになり、
熟睡できる時間も短くなってしまうんです。
夜勤明けは太陽が昇った直後。
日中は騒音もあり、カーテンは相当厚くしないと
光を完全に遮断できません。
太陽の光は冬でも強烈です。
なにしろ遥かかなたの離れた距離から、
地球上にあれだけの光を照射しているわけですから、
桁外れの光と熱エネルギーです。
体は本能的に光を浴びてこれから起きようと準備しているのに、
疲れて重い体は寝る準備をしたい。
これでは、ホルモンのバランスも狂いやすくなります。
仕事上、夜勤を外すことができない場合、
夜勤明けの日中は徹底的に光を遮断することを心がけ
できるだけ早いうちに眠ります。
そしてなるべく早い時間に目を覚まし、
太陽の光をあびて身体を活性化させることです。
自然の流れに逆らったライフスタイルは、
髪にもよくありませんから！
自然の流れに沿った育毛法
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]]>基本の正しいシャンプー方法
1 軽くブラッシング してから髪を濡らす
毛先が絡んでいたりすると、シャンプー時、
毛根に不要な力を加えることになりがちです。
髪をぬらす前に、ブラッシングで毛先のもつれをとります。
2 まずは湯洗から
シャンプーをつけずに頭全体を洗い流します。
お湯だけでシャンプーする感覚で。
髪の汚れの８割は、湯洗で落ちます。
3 シャンプーにとって、よく泡立てからで頭皮を洗う
少量のシャンプー剤を手にとってよく泡立てから、
まんべんなく頭皮につけ２度洗い。
重要なのは頭皮の汚れや余分な皮脂を落とし清潔に保つことです。
頭皮が汚れていれば、髪の成長を妨げますし、
育毛剤を使ってもいい効果は得られません。
4 指の腹を使ってやさしく洗う
頭皮に傷つける原因となります。
頭皮を指の腹で、やさしくマッサージするように洗いましょう。
5 すすぎは時間をかけて
すすぎは時間をかけてしっかりやりましょう。
一般的なシャンプーに含まれる合成界面活性剤は、
浸透力が高く、頭皮にダメージを与える原因となります。
すすぎは、充分すぎるくらいに。
6 コンディショナー・リンス・トリートメントとは、頭皮につけない
シャンプーした後は、髪の油分が落ち、
痛みやすい状態になっていますので、
コンディショナー等で、髪の保護は必要ですが、
合成界面活性剤が主成分のリンスや
コンディショナーは
頭皮にとってよくありません。
髪につけるもので、頭皮につけるものではないので
根元から2～3cm浮かしぎみにつけましょう。
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]]>頭皮の血行促進
血行促進と言っても、頭皮表面から刺激を与える方法と
体内から、血行をよくするのとあります。
あまりに強い刺激は逆効果ですが、
適度の刺激は効果がでます。
シャンプーした後、さっと乾かして、ヘアケア製品も使って
マッサージもする。
コレをシャンプーの前にもやってみる。
これがけっこうな意味のある事・・・・・。
お風呂入る前に、洗面でヘアケア製品でもぬるま湯でもいいのですが、
軽くマッサージをしておく事で、
毛根についたフケや頭皮の余分な脂分を浮かせる事ができ、
正しいシャンプーをすれば、すごく頭皮が綺麗になり、
毛根の毛穴が開いた状態をつくることが出来るのです。
シャンプー前のマッサージと、
シャンプー後のヘアケアが
きちんと出来ていれば、高い育毛剤や発毛剤を使わなくても、
髪は育つのです。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
「たたく」ということに関しても、ブラシの先が丸くなってるもので軽くたたくには、
ほどよい血行促進でプラスの働き。
頭皮や顔の一部には、髪の成長を助ける、
１０８のツボがあるんです。
このツボを毎日、刺激することが出来れば、
それだけでもかなりのプラスの血行促進になります。
さらに、薄毛対策だけでなく、白髪の抑制にもなりますから。
シャンプー選びは、薄毛対策にはきってもきり離せない関係です。
シャンプーが適切でないと育毛剤の効果は期待できませんよ。
それこそムダなお金の使い方ですね！
【薄毛・対策＠女性のための育毛講座】は、皆さんのコメント・トラバ歓迎です。
皆さんよろしくお願いします。 薄毛対策
]]> 『ＡＧＡ治療』
AGAというのは、Andro Genetic Alopeciaの略で
「男性型脱毛症」の意味ですが
女性にもFAGA「Female Androgenetic Alopecia」
という女子男性型脱毛症があります。
FAGAの症状は、男性型とほとんど同じで、
進行すると特に頭頂部が透けて見えるようになるようです。
現在、日本では、「プロペシア」
の治療対象は男性のみです。
女性の方は、参考まで見てください。
さて、プロペシアってどれぐらいの効果があるの？
あまり症状のひどくない方を対象に行った、
アメリカでの2年の臨床実験において、
1500名の方のうち、30%の方が若干増えた、
やはり30%の方が中程度の増毛が確認されたとの事です。
プロペシアの錠剤だけで、
月7,500円＋診療費＋ミノキも処方される場合ですと、
月に10,000円位。
効果の確認まで、約２年・・24万円近く掛けて、確立30％です。
高いか安いかは、あなたの判断しだい・・・・・・・。
いずれにしても、根気が必要です！
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ケイシから一言・・・・・
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【薄毛対策＠女性のための育毛講座】は、
皆さんのコメント・トラバ歓迎です。
皆さんよろしくお願いします。 薄毛対策
]]>低出力レーザーで髪が生える？
レーザーというと「脱毛」させるのが一般的では？
レーザー出力を低くしてあげると（1～100mw）,
近赤外領域の波長になり、
照射することで、腰痛や偏頭痛・関節炎などが改善されるそうです。
それと、同時に「自己治癒力」が高まるので
病気が治ると言われています。
個人輸入できるようで、
使った人によれば、髪にコシが出て太くなり、
不整列な感じで髪が生えるのだそうです。
このツール自体は大きめのヘアカーラーのようなもので、
櫛の先端から近赤外領域のレーザーが照射されます。
このレーザーが毛根を
活性化するというのがポイント。
光はエネルギーのひとつ。植物が光合成で生長するのと同じで、
皮膚や細胞も光のエネルギー変換作用が起きます。
レーザーが頭皮を通過すると、代謝物質であるアデノシン、
三燐酸の働きが強化されます。
すると毛根から毛先までが活性化されるために、
髪が増えるというメカニズムなのだそうです。
このレーザー照射ツール（輸入品）、探してみると安いところで
５万円くらいでみつかります。
■薄毛体質改善法 育毛最終系 ●強力な発毛法
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シャンプーが（薄毛、抜け毛の救世主！それが匠です！）
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]]>ほとんどの人が育毛といったら、
「育毛剤」くらいしか思いつかずに、
ただ洗髪しては塗る。
「育毛剤」がかってに発毛させてくれると思ってませんか？
いろんな「育毛剤」を使ってみても
なかなか改善しない・・・
「育毛剤」そのものはいいのです。でも、それだけでは・・・・・？
とりあえず、「改善しなければならない」のが頭皮状態です。
市販のシャンプーは、洗えば洗うほど頭皮が悪化してしまう。
髪や頭皮を綺麗にするどころか、
合成添加物、保存料、防腐剤、酸化防止剤など
有害な物質が多く含まれているのです。
髪をなぞったとき「サラッ」とする感覚のシャンプーがありますが、
これは典型的な界面活性剤の影響です。
髪がツヤツヤでサラサラするので、使い心地もよく
「いいシャンプーじゃん♪」と思っていたら、
知らず知らず、頭皮や髪が薬品漬けになっていたりします。
正しいシャンプーの方法はこちら！
特にリンスインシャンプーなどは要注意。
こうしたシャンプーの成分になっているのは、
毛根そのものの新陳代謝を遮断する作用で
フケを止めるという原理でつくられているのです。
育毛剤ばかりに目が向き、シャンプー選びが、後手になっている人がほとんどです。
大部分の方の手入れ方法は、
市販のシャンプーと「育毛剤」の組み合わせです。
その関係は肌荒れを加速させる洗顔剤で洗顔し、
肌荒れを防止クリームを塗っているのと同じです。
素材のいいシャンプーはべタッとした重さが残らず、
適度な爽快感と軽さが特徴で、「酸化してこびりついた【皮脂】」が
毛穴から取り除かれたことによる爽快感という感じです。
トニックの爽快感とは、また違います。
トニックは、【アルコールの蒸発による瞬間の涼しさ】で、
ヒヤッとした爽快感を得られます。
実はトニック系は 「 頭皮にとって良くない 」のです。
まずその冷たさによって「頭皮が硬く」なり、
毛根の穴そのものも小さくなるわけです。
市販シャンプーは育毛用としてお奨めできません。
あなたにあった頭皮専用シャンプーを 見つけてもらうことが重要です。
なぜなら、頭皮を痛め、頭皮環境を悪くしていくだけですから・・・。
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シャンプーが（薄毛、抜け毛の救世主！それが匠です！）
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【薄毛・対策＠女性のための育毛講座】は、皆さんのコメント・トラバ歓迎です。
皆さんよろしくお願いします。 薄毛対策
]]>髪が薄くなってきた、コシが無くなった、細くなってきた・・・
と感じたときに誰もが育毛剤の使用を考えるでしょう。
一般的に育毛剤は、
毛乳頭に栄養補給をし、頭皮の血液循環を改善する
もしくは両方を組み合わせたものでしょう。
ある育毛剤に満足できなくて
育毛剤を変えたとしても、
自分に頭皮、頭髪の状態にあっていなくては
意味のないのです。
絶対に誰にでも効く育毛剤と言うのは存在しないと思います。
一番重要なのでは自分にあった育毛剤を見つけることです。
髪が美しくなると毎日楽しい ─斉藤慶子─
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毎月かかる育毛コストはコレで解消してます！
これは、間違いなく、今日本で一番売れているアフィリエイトノウハウで、日本で一番評価が高いアフィリエイトノウハウです。 
【薄毛・対策＠女性のための育毛講座】は、
皆さんのコメント・トラバ歓迎です。
皆さんよろしくお願いします。 薄毛対策
]]>24歳の女性からの薄毛（うす毛）の質問
質問内容
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
小さいことでも気にしてしまう心配性な性格と
両親の遺伝だと思います。
育毛剤も髪にやさしいシャンプーもサロンにも通いました。
でもあまり変わりませんでした。
今週の日曜日にリーブ21の発毛診断に行きます。
でも費用がハンパじゃないってけっこう色んなところで書き込みを見ました。
神経質な性格・・・または心配性な性格・・
ちょっとした失敗を引きずったり、机が整理出来ていないとイライラしたり・・・・・
心配性な性格で薄毛になる訳ではなく、
こういった性格からくる日常のストレスが
原因の一つになっていると思われます。
幼少期からの積み重ねは、知らず知らずの内に
頭皮の発毛環境を損なっている場合が考えられます。
遺伝では・・？
様々な医学的データにより、純粋な遺伝による薄毛の確立は
１５％程度だと言われています。
現代社会において、ストレスのない社会環境
なんて存在しません。
育毛生活には、
ストレスに負けない自分作りも大事です。
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